Õlaliiges

Õlaliiges on kõige liikuvam liiges inimese kehas.
Õlaliigese luulised struktuurid on: õlavarreluu, abaluu ja rangluu. Luude ühenduskohtades on liigesed: glenohumeraalliiges e. õlaliiges (articulatio humeri), õlanuki-rangluu liiges (articulatio acromioclavicularis) ja rinnaku-rangluu liiges (articulatio sternoclavicularis).
Oma olemuselt on õlaliiges ”pall-pesas” liiges. Anatoomiline iseärasus seisneb selles, et pall on mitu korda suurem kui pesa. Antud olukorras kannavad suurt vastutust õlaliigest stabiliseerivad struktuurid - rotaatormanseti lihased oma kõõlustega, ligamendid, labrum ja liigeskapsel.

Rotaatormanseti e. rotator cuffi lihased:

  1. m.supraspinatus (harjaüline lihas)
  2. m.infraspinatus (harjaalune lihas)
  3. m.teres minor (väike ümarlihas)
  4. m.subscapularis (abaluualune lihas)

Liigutuste sooritamiseks peavad paljud lihased koostööd tegema. Lisaks eelpool nimetatutele, osalevad õla puhul:

  • m.deltoideus
  • m.pectoralis major
  • m.pectoralis minor
  • m.trapezius
  • m.latissimus dorsi
  • m.serratus anterior
  • m.coracobrachialis
  • m.biceps brachii
  • m.triceps brachii

Humeroskapulaarse rütmi all mõeldakse õlaliigese ja abaluu koordineeritud sujuvat koostööd.

Näiteks käe tõstmisel eest üles (fleksioon liigutus õlas) või küljepealt üles (abduktsioon liigutus õlas), toimub 2/3 liigutusest glenohumeraalliigeses, lõpp-liigutus aga õlanuki-rangluu liigeses (AC-liiges) ja rinnaku-rangluu liigeses. Samal ajal stabiliseerivad rotaatormanseti lihased õlaliigest ja muud lihased aitavad kaasa liigutuse sooritamisele. Häire lihaste töös mõjutab nii õlaliigese kui abaluu funktsiooni.

Loomulikult ei saa kõrvale jätta närvisüsteemi. Kui närvide kaudu lihasesse ”käsku” ei tule, siis lihas tööd ei tee. Seega närvikahjustuste või -vigastuste korral on olukord keerulisem ja kõike seda peab ravimisel arvestama.

Enamlevinud vaevused õlaliigeses:

  1. Õlaliigese pitsumissündroom e. Impingement
  2. Rotaatormanseti sündroom
  3. Rebend rotaatormansetis
  4. Luksatsioon
  5. Üliliikuv, ebastabiilne õlg
  6. Adhesiive kapsuliit e. Frozen shoulder
  7. Kaltsifitseeruv tendiniit
  8. Õlaliigese artroos ehk kulumine
  9. Bicepsi kõõlusega seotud vaevused